Olá pessoal,
A partir de fevereiro será iniciado um sistema de atendimento para prescrição de uma periodização de treinamento visando o teste físico do concurso da Polícia Civil da Paraíba. Para maiores informações envie uma mensagem para lula_oliveira@terra.com.br que responderei com o maior prazer.
E lembrem-se: o teste não é tão fácil quanto parece, e nem se consegue condicionamento físico da noite para o dia, então mexam-se.
Obrigado
Luciano Oliveira
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